四六级

2016年12月四六级考试前饮食建议

时间:2016-12-14 来源:文都网校 浏览: 分享:

             2016年12月英语四六级考试时间是12月17日,文都网校四六级资讯站小编提醒大家,这段时间的饮食也是需要考生格外留心的。

      考试前一天:

      清淡健康饮食,忌辛辣油腻,以免引起肠胃不适。三餐按时规律吃,为保证睡眠质量,杜绝夜宵。记得早点休息,以备第二天有充足的精力。

      考试当天:

      考四级的童鞋早餐一定要吃,宜吃鸡蛋、面包、牛奶等富含营养的食物。不要摄入过多流质,以免考试期间上洗手间。可以带上几颗巧克力,可以使大脑兴奋,有利于考场发挥。

      考六级的童鞋午餐清淡,荤素均衡,可适当午休一下,吃几颗巧克力,以更好的状态进入考场。

           以上就是小编对各位考生的饮食建议了,希望对大家有用。

    编辑推荐

    热点聚焦 备考交流
    英语四六级考试作文与翻译评分标准
    英语四级考试大纲词汇一览表
    各省市六级考试时间一览
    英语四六级冲刺复习阶段最佳时间分配
    2016年12月英语六级考试必备物品清单
    2016年12月英语六级考试考前重要提示
    2016年12月四六级考试题型全新真面目
    那些年四级考试的核心词汇词组

     

    文都网校四六级学习群1:1139836391【加群

    文都网校四六级学习群2:1053314777【加群

    文都网校四六级学习群3:821773913【加群

    文都网校四六级学习群4:887259542【加群

    热门课程
    热文排行